Saçlarınız avuç avuç dökülüyorsa bu durumun önüne geçmek için pek çok etkili yöntem var. Doğal içerikli şampuanların kullanımı, bakım yağları, çeşitli kürler, sağlıklı beslenme gibi pek çok faktör avuç avuç saç dökülmesini engelleyebilir. İşte bu yöntem sayesinde saçlarınız artık dökülmeyecek!
SAÇ DÖKÜLMESİ SEBEPLERİ
Stres: Stres, tüm vücudun işleyişini sıkıntıya sokar ve vücuttaki besinlerin dengesizliğine yol açar ki bu da saç dökülmesinin en büyük nedenidir.
Diyet: Saç folikülü vücudun içinden beslenir ve ona ne verdiğimiz, bize sağlıklı veya sağlıksız saçlar vermede çok önemlidir. Biyotin, çinko ve D vitamini eksikliği olan bir diyet saç dökülmesine neden olur.
Kilo kaybı: Aniden çok kilo verdiğimizde, bazı önemli besinleri de kaybedebilir ve saç dökülmesine neden olacak eksiklikler geliştirebiliriz.
Yetersiz beslenme: Yetersiz ve düzensiz beslendiğinizde saçlarınız için gerekli olan vitaminler vücutta eksik kalır. Bu durumda saç kökleri zayıflar ve dökülür.
Yaş :Yaşlandıkça saç kökleri zayıflar ve incelmeye başlar. Bu cinsiyetten bağımsızdır ve hemen hemen herkesi etkiler.
