Zonguldak İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığına bağlı Kdz.Ereğli Sağlıklı Hayat Merkezinde görevli Diyetisyen Gülşah Yağcıoğlu, “ Beslenme danışmanlığı biriminde bireylerin vücut analizlerini yaparak yaş, cinsiyet, sağlık durumu ve yaşam tarzına uygun beslenme programları oluşturup sağlıklı kilo yönetimi konusunda danışmanlık sağlıyoruz. Diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalıkları olan bireylere özel beslenme eğitimleri veriyoruz. Okullarda işyerlerinde sağlıklı beslenme farkındalığı artırmak için eğitim vermekteyiz. Danışanımız Havagül hanımla serüvenimiz üç ay önce başladı. Çok kilo fazlası olmasına rağmen disiplinli ve özverisi sayesinde 10 kilo civarında bir kaybımız oldu. Bir sonraki ay koruma sürecine girip o şekilde görüşmelerimize devam edeceğiz. Bizim burada ki amacımız kilo vermek değil sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirip sürdürülebilir kılmaktır. Herkesi Sağlıklı Hayat Merkezi Kurumumuza bekliyoruz “ dedi.
KENDİMİ ÇOK HAFİF HİSSEDİYORUM
Normal kilomda olmamam sebebiyle zaman zaman çok sıkıntılar yaşadığını belirten Havagül Ulusoy da duygularını şöyle anlattı. “ Sağlıklı Hayat Merkezinde görev yapan diyetisyenimize komşumun tavsiyesi üzerine ulaştım. Hayatımda su içme alışkanlığı edindim ve öncelikle bunu söylemek isterim. Düzenli yürüyüşle hayıtıma hareket kazandırdım, Kendimi çok hafif hissediyorum ve çok mutluyum, iyi ki buradayım hocama da buradan çok teşekkür etmek istiyorum “
Yürüyüşle hayatıma hareket kazandırdım kendimi hafif hissediyorum
Bundan yaklaşık üç ay önce kilo fazlası nedeniyle Kdz.Ereğli Sağlıklı Hayat Merkezinde görev yapan diyetisyene başvurarak çok kısa bir süre içerisinde on kilo verdiğini belirten 44 yaşındaki Havagül Ulusoy kendimi çok mutlu ve hafif hissediyorum dedi.
Bunlar da ilginizi çekebilir